オスグッドに悩んでいませんか?
・膝の下が出っ張って痛い
・走ると痛みが強くなる
・ジャンプやダッシュがつらい
・整形外科で「成長期だから様子を見ましょう」と言われた
東近江、八日市エリアでスポーツを頑張る小学生・中学生に多いのが「オスグッド」です。
正式には「オスグッド・シュラッター病」と呼ばれ、成長期に多く見られる膝のスポーツ障害です。
■ オスグッドの原因とは?
成長期は骨が急激に伸びます。
しかし筋肉や腱の柔軟性が追いつかないと、膝下の骨(脛骨粗面)に強い牽引力がかかります。
特に当院のある八日市エリアでは、
・サッカー
・野球
・バスケットボール
・バレーボール
など、ダッシュやジャンプ動作の多い競技で発症が目立ちます。
痛みが出る理由は単なる使いすぎだけではありません。
・太ももの筋肉の硬さ
・股関節の可動域低下
・体幹の不安定さ
・フォームの問題
こうした要素が重なることで発症します。
■ 放置するとどうなる?
「成長が止まれば治る」と言われることもありますが、
無理を続けると長期化するケースも少なくありません。
・慢性的な痛み
・パフォーマンス低下
・フォームの崩れ
・他のケガにつながる
早期対応が重要です。
■ 八日市で当院が行うオスグッド施術
当院では、単に膝だけを見ることはありません。
① 原因分析(姿勢・動作・柔軟性)
② 成長期に合わせた施術
③ 再発予防のストレッチ指導
④ 自宅ケア指導
必要に応じてスポーツ遺伝子検査を活用し、
筋肉タイプや回復特性を踏まえたアドバイスも行っています。
八日市でスポーツを頑張る子供たちが、
安心して競技を続けられる身体づくりを目指します。
■ よくある質問
Q. 部活は休まないといけませんか?
A. 症状の程度によります。完全休養が必要な場合もあれば、負荷を調整しながら継続できる場合もあります。
Q. どれくらいで改善しますか?
A. 状態により異なりますが、初回で今後の見通しを丁寧にご説明します。
「東近江市、八日市でオスグッド」にお悩みの方へ
「八日市 整骨院」でお探しの方へ。
オスグッドは早期対応が大切です。
八日市でオスグッドに悩んでいる方は、まずはご相談ください。
東近江アスリード整骨院からのお知らせ
八日市でオスグッドに悩む小学生へ|原因と改善方法を整骨院が解説
2026.02.18
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